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Consejos para llevar una vida sana

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Temas médicos

Para pacientes y WellMed, gestionar la enfermedad renal es un trabajo de tiempo completo

10 de mayo de 2024

Articulo

Nuestro programa de atención renal atiende las necesidades integrales de los pacientes, incluida la educación, la coordinación con los médicos y la organización para abordar múltiples problemas de salud y necesidades sociales.

7 problemas de salud que las mujeres mayores de 65 años no deben ignorar

8 de mayo de 2024

Articulo

Las mujeres corren mayor riesgo que los hombres de padecer varias afecciones. Ponga de su parte para protegerse de estas siete amenazas.

Somos WellMed: Dra. Sandra Ordóñez Sánchez

7 de mayo de 2024

Video

Le presentamos a la Dra. Sandra Ordóñez-Sánchez, una de nuestras apreciadas colaboradoras ubicada en Leander, Texas. La Dra. Ordóñez-Sánchez se especializa en Medicina Interna y acepta nuevos pacientes.

El consumo de alcohol aumenta los riesgos para la salud de los adultos mayores

29 de abril de 2024

Articulo

El consumo de alcohol aumenta los riesgos para la salud de los adultos mayores

5 desencadenantes de asma, alergias y enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC, o COPD, por sus siglas en inglés)

9 de abril de 2024

Articulo

Posiblemente no piense mucho en el aire que respira, pero puede afectar su salud.

Cómo acabar con el estigma de los problemas de salud mental en la comunidad negra

4 de abril de 2024

Articulo

Los afroamericanos muchas veces se resisten a buscar ayuda cuando tienen problemas de salud mental debido a la arraigada creencia de que la enfermedad mental es un signo de debilidad.

¿Qué significa tener un sueño saludable?

22 de marzo de 2024

Articulo

Dormir bien también mejora la memoria, la retención y la capacidad de recordar.

Hágase un favor y no ignore la salud del colon

22 de marzo de 2024

Articulo

Seis formas de combatir el cáncer de colon.

Rehabilitación cardíaca: un nuevo comienzo para un corazón en proceso de sanación

9 de febrero de 2024

Articulo

Bajo la dirección del Dr. Michael Almaleh, el Centro de Rehabilitación Cardíaca WellMed en San Antonio, Texas, ofrece a los pacientes un centro de vanguardia donde los pacientes reciben fisioterapia monitoreada para el corazón, combinada con educación y modificación del estilo de vida.

Haga caso a su médico, no a las creencias populares

8 de febrero de 2024

Articulo

La mayoría de las personas ha oído alguna vez que el caldo de pollo cura el resfriado o que comer una manzana al día mantiene alejado al médico. Desafortunadamente, estas creencias populares son falsas, pero por alguna razón siguen existiendo.

Un propósito de año nuevo que vale la pena cumplir

17 de enero de 2024

Articulo

¿Está listo para estar más sano y feliz? Este año, dé prioridad a su salud y cumpla su propósito.

Cuatro rutinas de ejercicio que puede hacer en casa para moverse en el año nuevo

10 de enero de 2024

Articulo

El año nuevo es el momento perfecto para poner la vista en objetivos de condición física: un compromiso con su salud. Aquí hay cuatro ejercicios que puede incorporar fácilmente en su rutina diaria en casa.

La temporada de fiestas es un buen momento para descubrir los antecedentes médicos familiares

21 de diciembre de 2023

Articulo

Conocer su historial médico es una parte importante de su historial de salud. Dedique tiempo durante las reuniones familiares a recabar toda la información posible de sus parientes.

Evite la neumonía con la prevención

8 de diciembre de 2023

Articulo

La neumonía es una de las principales causas de enfermedad y muerte en todo el mundo. Es de máxima gravedad en determinadas poblaciones de alto riesgo, como niños, ancianos y pacientes inmunodeficientes.

Un propósito sobre la salud que puede cumplir

8 de diciembre de 2023

Articulo

De la Dra. Sara Cruz-Luna Optum – Myrtle   Cuando empieza un año nuevo, muchas personas tienen el propósito de mejorar su salud. Sin embargo, hay un aspecto importante de […]